Где купить
Где купить

Как спасти кожу от «засухи»:
причины и способы
вернуть комфорт*

Стянутость, шелушение, раздражение.
Это не просто временный дискомфорт,
а сигнал, что коже не хватает защиты
и увлажнения.
Разбираемся, что вызывает сухость и как
правильно восстановить кожный барьер.
*не является медицинской консультацией.
Как спасти кожу от засухи

5 «провокаторов» сухости

Сухость кожи (или по-научному ксероз) появляется, когда нарушается липидный
барьер — естественная защитная плёнка, которая удерживает влагу.
Вот что чаще всего его повреждает:
контрасты погоды
Контрасты погоды
Мороз, ветер, сухой воздух зимой и палящее солнце летом.
возрастные изменения
Возрастные изменения
Гормональная перестройка во время беременности, в пожилом возрасте и т.п.
плохая вода и уход
Жёсткая вода и неправильный уход
Мыло, спиртосодержащие тоники, скрабы с грубыми частицами.
кожные заболевания
Кожные заболевания
Атопический дерматит, псориаз, аллергия.
химия
Бытовая химия
Моющие средства, стиральные порошки, хлор в бассейне.
Остались сомнения?
Проконсультируйтесь с дерматологом!

Кожа и времена года:
как адаптировать уход?

Зима: мороз
и сухой воздух
Холод сужает сосуды, кожа получает меньше питания,
а отопление в помещении буквально «вытягивает» влагу.
Что делать?
  • Используйте более плотные кремы с церамидами
    и маслами.
  • Увлажняйте воздух дома. Комфортный уровень
    влажности 一 50-60%.
Весна: «усталость» и обезвоженность после зимы
После долгой зимы кожа часто обезвожена, защитный
барьер ослаблен, а первые активные солнечные лучи
могут вызвать раздражение.
Что делать?
  • Налегайте на продукты с антиоксидантами и витамином E: ягоды, овощи, орехи, жирную рыбу. Они поддержат кожу изнутри.
  • Не отказывайтесь от питательных кремов,
    но выбирайте более лёгкие, чем зимой, текстуры.
Лето: солнце, хлорка
и кондиционеры
УФ-лучи разрушают коллаген, а хлорированная вода и кондиционеры сушат кожу.
Что делать?
1. Используйте солнцезащитные кремы.
Какие искать:
  • Фильтры: только минеральные (оксид цинка, диоксид титана) — они меньше раздражают кожу, чем химические.
  • Текстура: легкие флюиды или эмульсии (плотные кремы могут забивать поры).
  • Дополнительные компоненты: Пантенол или аллантоин — успокаивают; Гиалуроновая кислота — увлажняет.
2. После бассейна или моря смывайте соль и хлористую воду и наносите увлажняющий крем.
Осень: ветер и перепады
температур
Резкая смена погоды, холодные ветра и начало отопительного сезона — серьёзный стресс для кожи. Она становится более чувствительной, может появиться шелушение и ощущение стянутости.
Что делать?
  • Переходите на более насыщенные увлажняющие средства — ищите в составе глицерин, сквалан и мочевину.
  • Используйте мягкие очищающие средства
    без SLS,     чтобы не пересушивать кожу.
  • Если появляется покраснение, включите в уход успокаивающие компоненты – пантенол, аллантоин, центеллу азиатскую.
Как выбрать правильное
увлажняющее средство
Что искать в составе?
1. Гиалуроновая кислота, глицерин — притягивают воду.
2. Церамиды, жирные кислоты — восстанавливают барьер.
3. Д-пантенол — заживляет и снимает раздражение.
Чего избегать?
1. Спирт (Alcohol denat.) 一 сушит.
2. Парфюмерные отдушки 一 могут раздражать.
3. Агрессивные ПАВ (SLS/SLES) 一 разрушают защитный слой.

Когда нужно не только увлажнение

Представьте, что кожа 一 это кирпичная стена, а липидный
барьер 一 цемент, который её скрепляет. Если цемент трескается
(кожа раздражается, краснеет, покрывается микротрещинами),
стена начинает рушиться.
«Восстановить стену», а вместе с ней и естественный защитный барьер кожи можно
с помощью крема Цинокап®. В его составе:
  • Пиритион цинка стимулирует выработку кератиноцитов 一 основных клеток эпидермиса, это способствует укреплению и восстановлению кожного барьера1, 2.
  • Д-Пантенол ускоряет заживление, смягчает и убирает дискомфорт3.
Цинокап® можно наносить на любые участки (лицо, руки, тело). Легкая текстура
быстро впитывается и не оставляет жирности.

Чек-лист: что делать,
если кожа сухая

1
Исключите провоцирующие
факторы
Ограничьте использование агрессивной косметики,
бытовой химии.
чек лист что делать
2
Подберите
уход по сезону
Зимой защищайте, летом увлажняйте.
3
При необходимости применяйте
крема, например Цинокап®
Если кожа повреждена, наносите Цинокап®, чтобы восстановить
защитный барьер и вернуть комфорт.

Понравилась статья?

Читайте наши полезные советы для комфортной жизни!
Атопический дерматит у детей
Как помочь?
Правила кожи
Советы для жизни без зуда и раздражения.
Еда без вреда
Как питаться людям с чувствительной кожей.
Источники
1.Рациональная наружная терапия аллергодерматозов. Н. Н. Лапшин, Т. В. Латышева. Государственный научный центр Российской Федерации Институт иммунологии, Москва.
2.Активированный пиритион цинка («Скин-кап»). Механизмы действия. Клиническое применение. А. А. Кубанов, Ф. И. Петровский. Вестник дерматологии и венерологии. № 5–2009. С. 35–42.
3.Эбнер Ф., Хеллер А., Риппке Ф., Тауш И. Топическое применение декспантенола при кожных заболеваниях // American Journal of Clinical Dermatology. — 2002. — Т. 3(6). — С. 427–433. DOI: 10.2165/00128071-200203060-00005. PMID: 12113650. (Ebner F, Heller A, Rippke F, Tausch I. Topical use of dexpanthenol in skin disorders. Am J Clin Dermatol. 2002;3(6):427-33. doi: 10.2165/00128071-200203060-00005. PMID: 12113650.)
Сообщить о нежелательном явлении Политика конфиденциальности